交往中难免会遇见伴侣情绪低落的时候，而当女友出现不高兴却不想对你说缘由的状况时，该如何解决呢？以下从交流、理解和关爱三个角度来剖析应付办法。

女友不高兴不跟我说如何解决

1、交流

交流是解决问题的重点，当女友不快乐的时候，第一步应该是询问任何需要帮助的地方，包含是不是需要觅找有关人士或寻求专业建议。有时，当事人帮助联系某人或者得到专业建议，可以帮助她自信大方地面对情境，并提升适应能力，缓解心态问题。同时，要坦诚交流，尽可能理性客观地表达我们的想法和建议，只有如此才能找到解决方法。

2、理解

当女友不高兴不想和你交流的时候，或许她只不过需要一个包容的空间。在这个问题上，有时最好的方案是维持耐心，不要主动诱导她拿出来与你推荐。尊重她的感受，认真聆听她的心声，让她有空闲和空间去处置我们的情绪。同时要适合地改变我们的态度去适应她的情绪。假如她需要时间独处，就要让她独处，假如她需要伴随，就想陪她从相处。

3、关爱

当女友不高兴时，更需要你的关爱和伴随。假如你的女友不想说出她的情绪，你可以通过一些方法来让她感觉到你对她的关心，比如与她推荐你过去自己处置情绪的历程，提供安慰和支持。亲密的身体接触，如给她一个温馨的拥抱也可以让她感到安全和品质。在日常，你也可以给她制造一些轻松和温馨的环境，如创造美好的回忆，计划一个活动或去旅游等。

总之，当大家的女朋友不高兴时，大家可以从多个角度去应付。交流、理解和关爱三者缺一不可。非常重要的是要从心底感受大家的女友的情绪，送走她的忧郁纳入她的心理。有一向令她感到被全心关爱会让她渐渐消散不高兴。

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